如何规避空气污染对健康的风险？

1. 关注空气质量指数（AQI）和空气污染物指数（API），避免出现高污染天气时长时间停留在户外，特别是在交通繁忙区域。

2. 在室内增加通风，保持室内空气流通，可使用空气净化设备、绿植等来净化空气。

3. 减少机动车出行，选择公共交通工具、步行和骑行等绿色出行方式。

4. 注意个人卫生，保持手部清洁，不要将手触摸到口鼻眼等呼吸道入口。