1.了解自己的肤质。选择适合自己肤质的化妆品是最基本的，否则会对皮肤造成不必要的负担。如何了解自己的肤质？可以进行肤质自测或者咨询专业的护肤师，也可以通过在线平台进行肤质测试。
2.仔细查看产品成分。将目光放在产品成分上，了解你选购的化妆品中含有哪些成分，以便判断是否适合自己的肌肤。对于过敏肌肤或者皮肤比较脆弱的人，建议选择天然植物成分为主的化妆品。
3.选择合适的品牌。在市场上，有很多不同品牌的化妆品，不同品牌适应的肤质也有所不同。可以先了解自己喜欢的品牌，再根据自身肤质选择相应的化妆品。
4.避免频繁更换品牌。不同品牌的化妆品可能成分差异较大，而频繁更换品牌会对肌肤造成不必要的负担。建议选定品牌后，坚持使用一段时间，再根据需要适当调整。
5.避免过度使用。过度使用化妆品对皮肤不利，所以一定要注意用量，以免造成肌肤负担。另外，在使用化妆品之前一定要进行彻底的皮肤清洁，以免阻塞毛孔。
