冻伤的症状及预防措施

冻伤是皮肤和组织因长时间暴露于低温环境而导致的病理性损伤。冻伤症状主要包括：皮肤或黏膜变白，疼痛和灼热感，肿胀，起水泡，溃烂。严重的冻伤还会导致组织坏死。预防冻伤的关键是根据自身情况穿戴适当的衣物，注意手脚及耳鼻保暖，避免长时间暴露在低温环境中，如远足时要携带保温毯和急救药品。