要更改电商账户的登录名或邮箱地址，可以按照以下步骤进行：
1. 登录电商平台，进入个人中心或账户设置页面；
2. 找到对应的账户信息选项，如“个人信息”、“账户安全”等；
3. 点击“修改”或“编辑”按钮；
4. 输入新的登录名或邮箱地址，并进行身份验证，如输入短信验证码、输入原密码等；
5. 保存修改后的账户信息。
注意事项：
1. 更换账户信息前，一定要先确认自己的身份，避免账户被盗或丢失。
2. 在修改账户信息时，要遵循电商平台的规定和流程，不要使用他人身份证和信息进行验证。
3. 如果账户信息发生重大变动，如更换手机号码等，应及时更新关联的支付方式和收货地址等信息。
