何舞是什么舞蹈形式？解答

何舞，又称理疗舞或治疗舞，是由日本舞蹈家土方岁三创立的一种舞蹈形式。它将舞蹈、音乐、诗歌和艺术表现融合在一起，旨在改善身心健康、促进心灵愉悦和平衡。何舞舞蹈动作简单、柔和、优美，适合各个年龄段和健康状况的人练习，尤其适合需要治疗和恢复的人群。