1. 均匀分配肩部压力：长时间佩戴护肩，肩部肌肉容易疲劳，需要及时调整佩戴位置，不要让同一侧肩部长时间承受压力。
2. 常规清洗护肩：每隔一段时间，应该及时清洗护肩，避免细菌滋生和臭味产生。
3. 避免沾水和污渍：护肩材料多为防水面料，但是还是需要尽量避免沾水或者污渍。如果沾上了水，一定要及时晾干。
4. 储存注意事项：长时间不用的护肩，需要放在干燥通风的地方保管，避免日晒雨淋和高温环境，否则会影响护肩的使用寿命。
1. 均匀分配肩部压力：长时间佩戴护肩，肩部肌肉容易疲劳，需要及时调整佩戴位置，不要让同一侧肩部长时间承受压力。
2. 常规清洗护肩：每隔一段时间，应该及时清洗护肩，避免细菌滋生和臭味产生。
3. 避免沾水和污渍：护肩材料多为防水面料，但是还是需要尽量避免沾水或者污渍。如果沾上了水，一定要及时晾干。
4. 储存注意事项：长时间不用的护肩，需要放在干燥通风的地方保管，避免日晒雨淋和高温环境，否则会影响护肩的使用寿命。
