护肩的使用对象有哪些？

适合使用护肩的人群主要包括以下几类：

1.长期从事需要举重或高强度肩部运动的人群，如教练、健身教练、运动员等；

2.肩部肌肉疲劳、僵硬、酸痛等现象比较明显的人群；

3.肩部受过伤或者正在康复的人群，如肩袖撕裂、肩周炎、肩关节脱臼后康复等人群。

总之，适合使用护肩的人群主要是那些肩部容易疲劳、受损或需要加强锻炼的人群，以达到保护肩部健康的作用。