低脂酸奶和普通酸奶的营养成分有何不同？

低脂酸奶相较于普通酸奶的主要区别在于其去除了部分脂肪，使得其热量和脂肪含量都较低。然而，两者的基本成分如蛋白质、碳水化合物等并没有显著的不同，营养成分也差别不大。

需要注意的是，选择低脂酸奶时应仔细阅读营养成分表，确保所购买的产品不添加过多的糖分、添加剂等。此外，对于某些人群如儿童、青少年、老年人、孕妇等，应在医生或营养师的指导下选择适合的乳制品。