如何正确使用护齿用品避免口腔组织伤害？

使用护齿用品时，要遵循正确的使用方法和建议。首先，选择合适自己的护齿用品，注意护齿用品的质量和安全性，避免使用低质量或没有生产许可证的产品。

其次，使用护齿用品时，不要过度使用或使用过度浓烈的产品，例如牙齿美白产品。过度使用这些产品可能导致牙齿和口腔组织受损，口腔疼痛等问题。

最后，在使用牙线或其他口腔护理用品时，要遵循正确的使用方法。使用牙线时，应该轻柔地沿着牙齿和牙龈的缝隙进行清洁，避免过度用力或使用不合适的牙线会导致牙龈出血和牙齿上的划痕等问题。