怎样避免头发分叉？

头发分叉是由于头发受到外界因素损伤所造成的。为了避免头发分叉，我们可以从以下几个方面入手：

1.选择适合自己头发质地的洗发水、护发素和发膜，定期进行深层护理，给头发足够的营养和水分。

2.梳头发时要用宽齿的梳子，从发梢到发根逐渐梳理，避免粗暴操作造成头发拉扯和损伤。

3.避免使用过度的加热器具，如吹风机等，减少头发受到高温的伤害。

4.多食用富含维生素E、蛋白质、铁等营养成分的食物，以增强头发的健康状况。