大地震时应该采取哪些措施保护自己？

1.地震发生后，尽量保持冷静，不要惊慌失措，不要跑到窗户或者楼道里，也不要用电梯。

2.如果在室内，应迅速跑到安全的角落，躲到桌子底下，或者躲到门窗旁边的混凝土墙根部位。

3.如果在房间外，应跑到开阔的空地或者楼下的安全地带。

4.如果发现有人被困，应立即向附近的应急救援中心或者拨打求救电话，展开救援工作。

5.灾难中如遇到需要使用刀子、锯子等工具时，需戴好防护手套，以防受伤。

6.在地震发生前，可以准备应急包，储备食物、水、医药等必需品，以备不时之需。