除皱是一个随着年龄增长而出现的问题。不仅年龄，还有环境和生活方式因素也会导致皱纹的出现。虽然有很多方法可以减少甚至消除皱纹，但并没有一种方法可以100％无副作用地防止皱纹产生。以下是最有效的除皱方法：
- 坚持健康的饮食习惯。保持身体健康，保证皮肤得到营养和水分。
- 注意防晒。晒太阳可能会导致皱纹出现，最好使用SPF高于15的防晒霜。
- 锻炼身体。增加身体的运动量可以帮助皮肤保持弹性，减少皱纹。
- 使用保湿霜、面霜或去皱产品。这些产品可以增强皮肤的弹性，减少细纹和皱纹。
- 接受微整形手术。其中一些手术可以永久减少皱纹，但需要注意手术的风险并与医生咨询。
