1. 制定合理的学习计划
初中生需要根据自己的实际情况，制定出一份合理的学习计划。学习计划应该不仅包含学科知识的学习，还应该包含阅读、运动、休息等活动，保证身心健康。学习计划要具体，合理安排每天的时间和学习任务量，但也不能过于严格，要有一定的弹性。
2. 学会有效的学习方法
初中阶段是一个转变期，学科知识的学习任务量比较大，需要学会有效的学习方法。掌握各学科的学习方法，比如语文的记忆技巧、数学的解题方法等，能够起到事半功倍的效果。同时，可以从各种渠道了解学习方法，掌握适合自己的方法。
3. 认识时间管理的重要性
时间管理是初中生需要学会的重要技能。制定合理的学习计划只是时间管理的基础，还需要掌握分配时间的技巧。比如，把时间分配给不同的学科或任务，按照重要性和紧迫性进行排序，找出自己的时间浪费点等。
4. 坚持执行计划
刚开始制定一个完美的学习计划很容易，但要坚持执行却是一件很难的事情。为了能够坚持执行计划，可以在计划打乱的时候进行调整，让计划更加合理可行。也可以找一些学习伙伴，互相监督，一起坚持执行计划。
