背部长痘痘可以采取以下治疗方法：
1. 保持卫生。
洗浴时不要用太热的水，要用温水。使用含有温和表面活性剂和药用成分的沐浴露，搭配温和的身体乳，避免刺激皮肤。另外，每天更换干净、松软的衣服。
2. 用药处理。
可以使用含有水杨酸、果酸或苯丙酸的药膏或乳液，涂抹在长痘痘的地方。但是使用这些药品要注意用量和使用频率，避免过度使用导致皮肤刺激。
3. 不要挤压痘痘。
挤压痘痘会刺激痘痘周围皮肤的细菌传播，导致局部感染或加重病情。同时，挤压还会使得痘痘留下疤痕。
预防背部长痘痘，关键在于保持卫生，穿着透气、松软的衣服，避免过度的紧身衣物或缺氧的环境。此外，还可以通过保持足够的睡眠、饮食健康、锻炼身体等方法，增强身体免疫力，减少痘痘的产生。
