城镇职工可以通过所在单位缴纳社会保险的方式参加医疗保险，也可以选择个人缴纳。
具体参保流程如下：
1. 首先需要携带身份证、户口本等身份证明文件到所在单位人力资源部门办理参保手续；
2. 需要填写《医疗保险参保申请表》等相关表格；
3. 缴纳相应的医保费用；
4. 等待信息审核、缴费成功后，即可获得医疗保险参保资格。
需要注意的是：
1. 参保前需仔细阅读参保条件，如年龄、缴费工龄等；
2. 参保了还需不断关注缴费情况，及时到所在社保局办理缴费手续，保证医疗保险的连续性；
3. 参保后需了解报销政策，如住院报销比例、门诊报销比例等，以及特殊报销情况下的报销流程；
4. 参保后需要严格按照政策规定就医，如需转诊等需要提前到医保定点机构办理手续。
