为什么我会感到不开心？

造成不开心的原因有很多，可能是心情不好、压力过大、工作不顺利、人际关系问题等。如果长期处于不开心状态，可能会导致身心健康出现问题，如失眠、情绪低落、焦虑等。要解决不开心的问题，可以寻求专业帮助，调整生活节奏，放松身心，积极面对问题。