疾病如果不能有效治疗，容易带来心理上的压力。病人需要认识到这一点，并采取一些有效的方法来缓解压力。以下是一些缓解心理压力的方法：
1. 放松：病人可以通过深呼吸、冥想或瑜伽等方式放松身心。这些方法可以有效地减轻紧张和情绪紧张。
2. 沟通：病人可以向亲人、朋友或医生寻求帮助，倾诉自己的感受和困扰。如果需要，可以考虑寻求专业的心理治疗师的帮助。
3. 意义：病人需要寻找疾病给自己生活带来的意义，并通过积极的态度来理解和应对疾病。
4. 活动：病人可以在医生的许可下进行适当的体育运动，有益于身心健康。
总之，病人需要采取一些积极的方法来缓解疾病带来的心理压力，保持积极心态，更好地应对疾病。
