爱美本身并不是错的，它可以反映人类自我美好的愿望，并促使人们更好地呵护自己，改进自身形象。美丽外在的展示可以为人们带来自信心、社交机会和职业发展等多维好处。
然而，如果“爱美”过渡，就容易变成虚荣和浮华。沉迷外表的美，会让人把时间、金钱和人力投入过多在美容产品、美容院、整形手术等方面。此外，过分追求外表美丽也容易影响心理健康，导致自卑、焦虑、负罪感等负面情绪。
综上，我们需要将“爱美”变得理性化，不盲目崇拜那些完美的外表标准，而是真正地把自己变得更美。自我内在美的提升，包括勤奋学习、关爱他人、乐观开朗等，不同于外表光鲜的虚荣，可以称之为“美德”，带来更高层面的满足感和快乐。
