安静的古典音乐能否影响情绪？

研究表明，安静的古典音乐可以帮助人们放松身心，缓解压力，提高情绪，降低焦虑和抑郁情绪。古典音乐能够有效地改善情绪，使人们感到更加平静和放松。

一些古典音乐作品还被用于治疗各种情绪障碍，如抑郁症、焦虑症等。治疗效果令人满意，而且不需要使用药物，因此备受欢迎。

因此，如果您感到情绪波动，不妨尝试听听安静的古典音乐，可能会对情绪有所帮助。