在情感交流中，说“别爱我”存在心理学上的问题。语言对人的影响是很大的，有时候，表达的话语可能会产生出人意料的结果。说“别爱我”给人们传递的是一种矛盾的信息，由于人们内心的情感是矛盾的，这种矛盾往往会造成不必要的困扰和痛苦。而且，在这句话中，我们可以看到一种矛盾的情感：一方面，不想拒绝对方的爱，另一方面却又不愿去面对恋爱的情感。这种表达方式会让对方感到困惑和无助，不利于建立健康的关系。
因此，在情感交流时，我们要注意语言的选择以及对情感的理解和表达，让自己的内心情感与言语保持一致，表达出自己的真实想法，同时也尊重对方的感受，从而建立健康的人际关系。
