阿斯巴甜是一种人工甜味剂，常被用于饮料、糖果、冷饮、咀嚼胶、口香糖等食品中，因为它的甜度相当于糖的150倍，糖分低，卡路里含量也低，被当做是减肥、控制糖尿病食谱的替代品。但是，长期高剂量的阿斯巴甜摄入可能会增加患糖尿病等疾病的风险。研究表明，阿斯巴甜的代谢产物可能会干扰人体糖类代谢，影响胰岛素敏感性，导致血糖升高，增加患糖尿病的风险。此外，阿斯巴甜还可能与其他致癌物质、荷尔蒙干扰物等化学物质相互作用，产生其他不良影响。因此，建议适量食用阿斯巴甜，特别是糖尿病患者和孕妇应该谨慎使用。
阿斯巴甜是一种人工甜味剂，常被用于饮料、糖果、冷饮、咀嚼胶、口香糖等食品中，因为它的甜度相当于糖的150倍，糖分低，卡路里含量也低，被当做是减肥、控制糖尿病食谱的替代品。但是，长期高剂量的阿斯巴甜摄入可能会增加患糖尿病等疾病的风险。研究表明，阿斯巴甜的代谢产物可能会干扰人体糖类代谢，影响胰岛素敏感性，导致血糖升高，增加患糖尿病的风险。此外，阿斯巴甜还可能与其他致癌物质、荷尔蒙干扰物等化学物质相互作用，产生其他不良影响。因此，建议适量食用阿斯巴甜，特别是糖尿病患者和孕妇应该谨慎使用。
