喝减肥奶昔不拉肚子的原因是什么？

减肥奶昔作为一种减肥辅助食品，通常富含膳食纤维、蛋白质、微量元素等营养成分，而且热量低，不易导致肥胖问题。相比于其他减肥产品，减肥奶昔不易刺激肠胃出现不适反应，而且也不会让人出现拉肚子的情况。

但是，每个人的身体状况不同，如果长期大量饮用减肥奶昔，会使身体缺乏营养，导致身体出现营养不良的现象。因此，建议人们在使用减肥奶昔的时候，要注意适量，不要贪多嚼不烂，也要注意搭配其他食物，保持均衡的营养摄入。