宝宝排便困难是许多家长头疼的问题。如果宝宝便秘情况持续严重，应及时就医，同时要结合以下方法帮助宝宝排便：
1.母乳喂养：母乳有助于增强肠道蠕动，减少便秘；
2.配方奶选择：根据宝宝年龄选择适当的配方奶，防止过敏等问题；
3.增加蔬果摄入：增加宝宝吃蔬果的量，帮助增加宝宝肠胃运动；
4.喝水：适量增加宝宝喝水量，帮助软化大便；
5.益生菌：可以增加肠道内有益菌的数量，帮助宝宝消化食物；
6.盆浴：盆浴可以刺激肠道蠕动，帮助排便；
7.按摩腹部：顺时针按摩腹部，有助于刺激肠道蠕动，促进宝宝排便；
8.适当运动：给宝宝提供适当的活动空间，有助于促进肠道蠕动；
9.浸泡温水或者用温水冲洗肛门：可以刺激宝宝排便；
10.注意饮食：给宝宝科学合理的饮食，避免过多摄入高热量或者油腻的食物。
