如何预防和控制非传染性疾病，如高血压、糖尿病等？

1.保持健康的生活方式，包括饮食、多运动、戒烟戒酒等。

2.定期进行体检，及时接受医生建议的治疗和药物治疗。

3.控制体重，保持健康的体重指数。

4.减少高盐、高脂、高糖等不健康食物的摄入，可以采取健康的饮食习惯，如减少盐分和油脂的使用，多吃蔬菜水果和全谷类食物。

5.注重心理健康，保持良好的心态，避免情绪波动导致身体不适。

6.对于已经患有高血压、糖尿病等疾病的人群，要服从医嘱，按照医生提供的治疗方案进行治疗和管理。