宝宝喂养：如何判断挑食

宝宝的口味和喜好是随着年龄的增长不断变化的，所以不必过分担心宝宝的挑食问题。一些基本的原则是：

1.不要迫使宝宝吃他不喜欢的食物，这样会让宝宝对该食物产生抵触情绪；

2.不要帮宝宝挑食，要让他学会尝试新的食物，但也不要强迫他吃他未试过或不喜欢的食物；

3.要尝试多种准备方法，不同的烹饪方法可能会改变宝宝对食物的喜好；

4.要注意给宝宝提供均衡的营养，每个食物群都要有适当的比例，不要过分追求单一食物的摄入。