1.良好的学习习惯：做到按时休息，规律作息，保证充足的睡眠时间；避免熬夜，减少碎片化时间。同时也要保证饮食营养均衡，合理运动，保持身体健康，有利于学习记忆。
2.合理安排学习时间：学生应该根据自己的实际情况和学习内容，科学地安排学习时间。可以制定具体的时间表、规划书、计划表等，提高时间利用效率。
3.强化记忆技巧：有效的记忆技巧能够帮助我们更好的提高学习效率。如记忆联想、反复思考、重点标记、通过思维导图等方式来加深记忆。
4.学习方法选择：对于学习内容不同应采用不同的学习方法。课前预习、课堂学习、课后复习等都可以使用不同的学习方法，比如多做题、总结笔记、讨论交流等，提高学习效率。
