为什么吃肉放屁多还臭？

肉类中含有较多蛋白质，摄入过多容易引起肠胃负担。肠道消化食物时，会产生大量气体，其中包含硫化氢等臭味成分，从而产生屁臭味。此外，肉类也含有较多脂肪，在过度消化的过程中还会产生一些挥发性的化合物，对臭味的强烈贡献更大。因此，合理搭配食物、减少对肉类的依赖是避免肠胃不适的重要措施。